[...] - serio. Choć w tym skierowaniu chodzi o to, aby kolano chłodzić po ćwiczeniach, co bywa pomocne. Wydaje mi się, że krioterapia może być refundowana, jest to kwestia bodajże użycia jakiegoś odpowiedniego gazu (komedia totalna), także możesz popytać w innym miejscu. Przy leczeniu przewlekłego kolana powinna być wielotygodniowa rehabilitacja.
Ludzie często oczekują odpowiedzi na pewne zagadnienia i pytania w sytuacji, gdy zadawane są one bardzo nieprecyzyjnie i bez przemyślenia, a porównania są zupełnie nie na miejscu. Spotkać można się z następującymi pytaniami, z gatunku tych, na które odpowiedź wymaga znacznego doprecyzowania: - "Który samochód jest szybszy mercedes, czy bmw"? - [...]
[...] sprobuje troche Ci wszystko rozjasnic. Olej mct cechuje sie rowniez wlasciwosciwosciami antykatabolitycznymi tylko ze nie jest to najmocniejszy antykatabolik(stoi chyba na 3 miejscu).Suplement ten bedzie dodatkowo zwiekszal energetycznosc diety, tak wiec jaknajbardziej jest wskazany zakup tego produktu. Carbo jak juz wspominalismy bedzie [...]
Mc skąd wzieles informacje ze olej mct jest na 3 miejscu w hierarhi antykatabolikoow, kto to wymyslil jezeli nie wierzysz w autentycznosc badania ze glutamina słabo przenika do miesni, mozesz poczekac na Sławka, ostatnio sam to potwierdzil, wiekszosc glutaminy nie przemienia sie w ALG, mysle ze najrozsądniej byloby wlasnie na Niego poczekac. [...]
[...] że dziś robie kilka serii (nie jedną) i chciał zachować siły na kolejne serie. To jakiś fenomen psychologiczny , który wywoływał u mnie kvrwicę . Myślę, że smarowanie jest tu jak najbardziej na miejscu. Dzięki za porady z własnego doświadczenia i przytoczenie fragmentu książki "Nagi wojownik". Zastosuje się i czekamy na progres
chyba mniejsze naprezenie na lakotke jest przy wyprostowanej nodze takze staraj bym sie w miare mozliwosci jej nie zginac jesli juz chcesz probowac chodzic...mi lekarz powiedzial ze dwie kule do 4 tyg...ale tez chodzilem wczesniej bez nie wiem co Ci przeskakuje ale chyba tak nie powinno byc...zalezy w ktorym miejscu?
Też nie słyszałem, ale dooglądałem na Discovery oraz przeczytałem np. w tym miejscu. Z tego co wiem od ludzi zajmujących się tematyką, mrożenie nie jest w stanie zabić wszystkich pasożytów. Dlatego sushi nie jest bezpieczną potrawą czy tak, czy siak. W Europie nie słychać na razie lamentu, bo i skala spożycia jest niewielka, a poza tym, aby [...]
[...] się w urządzeniu naciskamy przycisk i czekamy wyznaczony czas leżąc i opalając się. Należy pamiętać o tym, aby mieć zamknięte oczy lub nałożone specjalne okulary dostępne na miejscu. Zdecydowanie nie należy przesadzać z ilością wizyt. Promienie UV niestety działają niekorzystnie na naszą skórę, powodując jej szybsze starzenie i zwiększając ryzyko [...]
Ja miałem coś takiego w czasie młodu Teraz nie mam z tym problemów. Na twoim miejscu nie kobinowałbym tylko leciał do lekarza, bo najgorzej jak ci coś pie.rdo.lnie w czasie cwiczenia i będzie kaszana.
orangutan...hmm chyba cos wiecej jak orangutany widzialam w zoo tak sie nie wystraszylam ale jak bym ja zobaczyla w realu to slowo daje zgon na miejscu
[...] jednak, że nie posiadamy takiego urządzenia, warto zastosować się do podstaw higieny. Shaker należy myć po każdym użyciu, a przechowanie jego odbywać się powinno w suchym miejscu, każdy z elementów osobno. Zamknięty shaker na pewno przejdzie nieprzyjemnym zapachem. Jeżeli już tak jest, to należy wyparzyć go wrzątkiem i dokładnie umyć. Powinno [...]
[...] Wystarczy chwilę się nad tym zastanowić, żeby dojść do tego prostego wniosku. Jeżeli chcesz wiedzieć, ile danej substancji mieści się na łyżeczce, czy w dowolnym innym miejscu, wystarczy zakup elektronicznej wagi kuchennej. 20 zł to niewielki wydatek, a zdecydowanie pomoże Ci to w takich sytuacjach. Odmierzanie odżywki białkowej, mięsa, [...]
[...] sąsiedztwie oka, nie było klopotów z podrażnieniami?. W skladzie jest min. mentol i substancja podrazniająca . W moim wypadku to oczodół i powieka . Sstosowaliście w takim miejscu? „Poproś dziewczyny o dobry make-up i po sprawie.” Nie pomaga , limo jest czarno-fioletowe i wyłazi. Pozatym nie mogę dać się malować (a fajny [...]
[...] to zalezy jaki jest ich stan, ogolnie tkanka nerwowa ma bardzo słaba zdolnosc do regeneracji, dlatego jesli sa bardzo uszkodzone mozliwe bedzie , iz sprawna jak kiedys nie bedzie. Na twoim miejscu wybralbym sie do tego faceta i powiedział co jest grane i wszystkiego sie doklanie dowiedzial. W takich sprawach naprawde nic na wlasna reke.
[...] do teraz, na co dzień mnie nie boli itp. (jeżdżę na rowerze co dziennie po kilka godzin w dyscyplinie o nazwie four cross) Wczoraj wieczorem zaczęło mnie bolec w tym samym miejscu, lecz na lewej nodze, teraz juz wiem że to znów ten guz. Chciałbym tez dodać że podczas wysiłku fizycznego nic mnie nie bolało dopiero gdy byłem w domu poczułem że [...]
[...] że nawet nie wiesz kto tam mieszka. Po czwarte i tak bym pojechał najpierw bo jak pod emeryturę to chcę wiedzieć czy mi się podoba a do tego sądzę, że kupię taniej na miejscu niż przez międzynarodowych handlarzy nieruchomościami. Po piąte, nie nie zawsze jest haczyk, ale faktem jest, że nie ma miejsc idealnych i to, że będziesz miał villę [...]
[...] które szybko znikają, ale beznadziejnie się z tym wygląda. Poza tym białe paski żółkną z czasem. Zamierzam się teraz na speedo-speedsocket. Rewelacyjnie sie w nich pływa. Nie zasysają oka do środka. Przy skokach i nawrotach zostają na swoim miejscu. Powiedzcie mi tylko czy lustrzanki szybko sie niszczą-czy powłoka sie bardzo rysuje. Pozdrawiam
[...] będzie stopniowe dodawanie kalorii np. co 2 tygodnie 200 kcal. I obserwowanie zmian w ciele. Można robić pomiary obwodów, fałd lub zdjęcia (najlepiej zawsze w tym samym miejscu, w takich samych pozycjach i świetle). Jeżeli zauważymy, że jakość ciała się pogarsza to dla nas sygnał, że coś jest nie tak z dietą lub innym czynnikiem. Trening na [...]
[...] pod folia, chyba ze gdzies wychodzisz to zakladasz folie zeby sobie ciuchow nie u***ac tuszem. jezeli siedzisz w domu lub gdzie kolwiek a masz mozliwosc zeby skora w tym miejscu oddychala to dziara powinna miec dostep do swierzego powietrza zeby sie lepiej rana goila, do tego mycie woda i smarowanie mascia co jakis czas. mycie reki nie [...]
[...] straszny ból kolana (rzepki) od strony środkowej. Zaczęło się to gdy byłam w górach nie wiem być może jakoś źle stanęłam może gdzieś upadłam. kolano początkowo spuchło później opuchlizna zeszła ale kolano dalej strasznie boli. Mam problemy przy chodzeniu i zginaniu kolana. rzepka jest na swoim miejscu być sama się nastawiła. Proszę o pomoc :(
Jakie odżywki dla początkującego ?
